Людзі звязваюць боль у спіне ў вобласці лапатак са станам хрыбетніка. Але боль у верхняй частцы спіны часам узнікае з-за захворванняў сэрца, судзінкавай і дыхальнай сістэмы, эпігастрыі. Боль зманлівы, лакалізуецца ў адным нейкім месцы, напрыклад, у грудзях, а иррадиацию можа даваць менавіта ў спіну, таму людзі думаюць, што баліць у хрыбетніку. Прыслухоўваючыся да адчуванняў, ведаючы характар болю, магчымыя сімптомы, можна паспрабаваць адрозніць хваробу хрыбетніка і міжсцення. Для гэтага трэба ведаць якія захворванні даюць у спіне болі.
Формы
Боль у спіне паміж лапаткамі па характары бывае:
- Вострая форма - адчуваецца па нарастальнай, становіцца моцнай з часам, праходзіць дастаткова хутка;
- Хранічнага характару - ныючы боль, турбуе доўга, не спыняецца да прыняцця мер па ўстараненню.
Болі могуць узнікаць пасля спорту, ці калі чалавек доўга знаходзіцца ў змушанай позе, напрыклад, сон без падушкі. Болі любога характару: моцны боль, ламота, тупы боль паміж лапаткамі не з'яўляецца хваробай, а сімптом нейкага захворвання. Таму перад пачаткам любога лячэння, рэкамендуецца даведацца прычыны болі ў спіне паміж лапаткамі.
Не трэба адразу ж бегчы за таблеткамі, спачатку давядзецца наведаць лекара. Спецыяліст ацэніць характар боляў, усталюе дыягназ і дапаможа адказаць на пытанне чаму баліць спіна паміж лапаткамі. Спыняцца не варта на траўмах хрыбетніка, паколькі калі чалавек зваліўся, то чыннікам болю ў хрыбетніку паміж лапатак, ясная. А калі пацыент скардзіцца на болевыя адчуванні невядомай этыялогіі, то гэтыя хваробы доктар звяжа з міжпазваночным слупам.
Пры кіле
Кіла міжпазваночнай рэдка лакалізуецца ў хрыбетніку груднога аддзела. Гэты сегмент хрыбетнага слупа не нясе вялікай нагрузкі. Але ўсё ж часам баліць у хрыбетніку паміж лапаткамі менавіта з гэтай прычыны. Каб выключыць такую магчымасць варта звярнуцца да неўролага і зрабіць даследаванні - КТ, МРТ.
Пры кілах адбываецца працэс паталогіі паміж пазванкамі - частка дыска тырчае, зашчамляючы нервы.
Дыск трэскаецца, ядро якое з'яўляецца амартызатарам, уразаецца ў яго, паколькі цяжар размяркоўваецца зараз няправільна і нервы ўшчэмлены, узнікаюць болі ў спіне ў вобласці лапатак. Калі пры абследаванні выявяць гэтую паталогію, то лячэнне будуць праводзіць нестэроіднымі супрацьзапаленчымі сродкамі. Лекар прызначыць ЛФК, фізіятэрапеўтычныя мерапрыемствы. Калі кіла вялікая і яе не вылечыць, то паказана аперацыя.
Адметнай рысай боляў пры кіле, будуць моцныя болі аднаго і таго ж месца з иррадиацией у грудзі, быццам каліць сэрца. Калі лячэнне не будзе праводзіцца на працягу вялікага перыяду часу, тое ўзнікае скрыўленне, парэз ног, з'яўляецца дысбаланс у органах таза. Да таго ж хворага пераследуюць пастаянныя хранічныя болі паміж лапаткамі ў спіне.
Пераахаладжэнне спінных цягліц і перанапружанне
Часта можна пачуць, што ў хворага быў "прастрэл". Гэта сімптом ці паталагічны стан, а не хвароба. Але калі «прастрэлы» здараюцца, то гэта кажа аб рызыцы развіцця астэахандрозаў, скаліёзаў, кіл. Такі боль у спіне ў раёне лапатак адчуваюць людзі, якія працуюць не мяняючы становішча цела па некалькі гадзін кожны дзень.
Група рызыкі прадстаўнікі прафесій: служкі офіса, краўчыхі, стаматолагі, шафёры, хірургі. Праца, злучаная з змушанай паставай, якая спалучаецца з пераахаладжэннямі – скразнякі ці кандыцыянер, дае рэакцыю на цягліцы і хрыбетнік, узнікаюць болі ў вобласці хрыбетніка. Лячэнне праводзяць нестэроіднымі прэпаратамі, мазямі, масажамі. Людзям, якія адчуваюць такія станы, паказаны прафілактычныя мерапрыемствы:
- Рэгулярныя курсы масажу;
- Заняткі ёгай або лячэбнай фізкультурай;
- Выключыць пераахаладжэння і скразнякі;
- Часцей хадзіць пешшу.
Праз метады прафілактыкі можна пазбегнуць непрыемных сімптомаў, звязаных з прастрэламі.
Пры скаліёзе
Скаліёз хвароба вельмі распаўсюджаная. Статыстычныя дадзеныя кажуць, што 60% са ста чалавек пакутуюць гэтай хваробай. Грудны аддзел задзейнічаны ў скаліёзу часцей. Прычыны скаліёзу:
- Паталогіі прыроджанага характару, звязаныя з развіццём касцяной сістэмы, звязкавага апарата;
- Сядзячая праца;
- Траўма, калі нагрузка на спіну была надрыўнай.
Пры скаліёзе моцна баліць спіна паміж лапаткамі, пачынае перакрыўляцца пазваночнік. Пачатковая стадыя амаль незаўважная, але калі хвароба прагрэсуе, тое хрыбетнае скручванне відавочна відаць. Спіна, пры гэтай хваробе хутка стамляецца, пры візуальным аглядзе плечы пацыента знаходзяцца на розных узроўнях.
Болі лакалізуюцца паміж лапаткамі ў спіне і аддаюць за грудзіну. Па характары болі пастаянныя, быццам ламота, але калі ўзніклі фізічныя перагрузкі, то боль будзе моцнай, рэзкай.
Лячэнне хваробы працяглае. Выпраўляюць скаліёз выцяжэннем пазванкоў спецыяльным гарсэтам, які апранаецца на спіну. Доктар прызначае масаж і ЛФК. Скараціць боль у спіне паміж лапатак дапамогуць анальгетыкі, супрацьзапаленчая тэрапія.
Пры астэахандрозе
Цяпер астэахандроз выяўляюць нават у дзяцей, якія не дастрыглі пубертатнага перыяду. А нядаўна лічылася, што гэтае захворванне пажылога чалавека.
У любым выпадку, прычынай астэахандрозу з'яўляецца - маларухомасць. Адбываецца сустаўная змена хрыбетніка, а менавіта - дыстрафія. Пры гэтым працэсе пачынаецца запаленне, і зашчамляюцца нервы хрыбетнага дыска. Вось чаму баліць спіна ў вобласці лапатак пры астэахандрозе.
Болі адчуваюцца па характары - ныючыя, пры чханні, калі рэзка ўстаеш або пры кашлі становяцца вельмі моцнымі.
Пацыенты абезрухоўваюцца, дыханне абцяжарваецца, назіраецца слабасць у верхніх канечнасцях, здранцвенне і немагчымасць імі паварушыць. Пры астэахандрозе прапішуць нутрацягліцава, аральна сродкі супрацьзапаленчага дзеяння, а таксама мазі адцягваючага характару, анальгезіруючых, для разагравання хворага ўчастка, спецыяльныя практыкаванні. Для прафілактыкі захворвання - актыўнасць і спорт.
Праявы міжрэбернай неўралгіі
Чыннікам межреберной неўралгіі з'яўляецца ўзнікненне ціску на карэньчыкі нерваў груднога аддзела. Вінаватыя ў гэтым стане - траўмы, інфекцыйныя хваробы, астэахандроз, надрыўная нагрузка на спіну. Пры неўралгіі рэдка баліць пазваночнік паміж лапаткамі, часта баліць адзін бок грудзіны паміж рэбрамі, але ў некаторых выпадках можа ламаць у лапатках і ныць. Болевы сімптом узмацняецца, калі націснуць рукамі на грудзіну.
Лячэннем будзе: фізіятэрапія, іглаўколванне, вітаміны групы В, яны здольныя аднавіць нервовыя структуры. Калі хвароба абвастраецца, то ставяць новакаінавую блакаду, прызначаюць заспакойлівыя сродкі і адцягваючыя мазі.
Праявы миозита цягліц
З'яўляецца миозит пры прастудзе, перанапружання спінных цягліц, траўмах, пераахаладжэнні. Запаленчы працэс цягліц працякае ў вострым перыядзе і хранічна. Хварэць спіна можа ў розных аддзелах і ў хрыбетніку паміж лапаткамі, гэтак жа можа хварэць паясніца. Болі носяць які ламае характар, пры любым руху ўзмацняюцца. Што рабіць пры міёзіце? Дапамагаюць мазі абязбольвальнага прызначэння і разагравае.
Праявы спандзілаартроз
Па праяве, хвароба падобная з астэахандрозам, дзе боль у хрыбетніку паміж лапатак носіць хранічны характар, пры нагрузцы на спіну ўзмацняецца. Таксама лапаткі баляць мацней, калі абвастраецца хвароба. Адметнай рысай спондилоартроза будзе храстковае разбурэнне пазванкоў, дзе храсток замяняецца косткай. Пры дыягностыцы, на рэнтгене або МРТ назіраюцца гэтыя змены і калі разгледзець здзіўлены пазванок, то на ім выявяцца касцяныя выступы.
Лячэнне прызначаюць комплекснае. Спачатку здымаюць болевы сіндром - гэта могуць быць анальгетыкі, нестэроідныя лекі, новакаінавыя блакады.
Прызначаецца магнітатэрапія і электрафарэз, лазер, токі. Фізіятэрапеўтычных працэдур пры гэтым захворванні шмат, таму гэты выбар дамо доктару. Выцяжэнне - тракцыйная тэрапія. На ўчасткі, дзе адбываецца запаленне ўздзейнічаюць токам, з прычыны чаго зніжаюцца спазмы, выпрацоўваецца эндарфін, які служыць як анальгізавальнае сродак. Масаж спіны паслабляе, ухіляе болевыя адчуванні.
Адмысловы масаж паказаны пры захворваннях, якія злучаны з хрыбетнікам, але яго нельга ўжываць у перыяд абвастрэнняў, тады любое ўздзеянне на пазванкі проціпаказана. Такое ж правіла тычыцца і іголкарэфлексатэрапіі.
Галоўным метадам лячэння і прафілактыкі пры хваробах пазваночніка будзе лячэбная фізкультура - ЛФК, заняткі на турніку, а менавіта, практыкаванні на падцягванне. Вельмі добра зарэкамендавала сябе плаванне, таму добра б хадзіць у басейн. Усе гэтыя метады павінны быць пад кіраўніцтвам дасведчаных адмыслоўцаў, тады карысць будзе верагоднай.
Боль унутраных органаў
Калі ўзнікаюць болі паміж лапаткамі ў спіне, тое гэта зусім не азначае, што чыннік крыецца ў хрыбетніку. Усе паталогіі органаў, якія размяшчаюцца ў міжсценні маюць сімптаматыку, дзе прысутнічае боль у вобласці лапатак. Няправільныя працэсы ў сардэчным органе, наступ інфаркту міякарда, стэнакардыя становяцца прычынай болю пад лапаткай. Прыступ вострага тыпу суправаджаецца зніжэннем артэрыяльнага ціску. Абавязкова трэба выклікаць хуткую дапамогу.
Характэрныя болі для гэтых станаў - вострыя, але працягласць іх каля 5 мін. Боль купіруецца прыёмам нітрагліцэрыну.
Пры язве і панкрэатыце, гэтак жа баліць спіна ў вобласці лапатак, але пры гэтых захворваннях боль можа яшчэ лакалізавацца ў страўніку, эпігастральнай вобласці і ўзнікаюць дыспепсічныя засмучэнні, таму трэба старанна прыслухацца да характару сваіх адчуванняў і імкнуцца дыферэнцаваць усе сімптомы.
Калі баліць спіна ў вобласці лапатак і маецца кашаль, тое магчыма гэта паталагічныя змены дыхальнай сістэмы - пнеўманія. Пры хваробах дыхання павялічваецца тэмпература, боль паміж лапатак будзе мацней пры глыбокім удыханні. Захварэць на плеўрыт, пнеўманію можа любы чалавек перанёс грып або ВРЗ. Калі пры болях няма тэмпературы, яны не суправаджаюцца сардэчна-сасудзістымі праявамі, кашлем і дыспепсічнымі расстройствамі.
Як аблегчыць прыступ болю
Да прыходу лекара можна самому паспрабаваць аблегчыць свой стан. Можна зрабіць самамасаж і спецыяльныя практыкаванні для палягчэння болю:
- Пальцы рук кладзем на плечы і пачынаем круціць локцямі;
- Рукі падняць дагары, стульваючы далоні над галавой. Галава апушчана. Скручванне тулава ў правы і левы бок;
- Седзячы на крэсле, апусціць галаву так каб падбародак дакранаўся грудзей, на патыліцу пакласці счэпленыя паміж сабой пальцы рук. Павольна націскаць рукамі на патыліцу. Калі ўзнікае моцны боль, тое практыкаванне спыняецца;
- Павольнае кручэнне галавы - у бок, назад, у бок, наперад;
- Закінуўшы, правую руку за галаву, седзячы рабіць павольныя нахілы ў левы бок. Памяняць руку і нахіляцца ў процілеглы бок.
Варта нагадаць, што ў перыяд вострай формы любой хваробы масаж проціпаказаны. Рукі сціснутыя ў кулак, вялікі палец адтапыраны. Пачынаючы з паясніцы кругавыя рухі кулаком па скуры ідуць уверх. Можна рабіць рухі, кругавыя якія пагладжваюць хрыбетнік, другім і трэцім пальцам. Важна не ціснуць на месца, дзе лакалізуецца боль. Калі пры масажных рухах боль толькі ўзмацняецца, працэдуру трэба спыніць.
Да хатніх спосабаў палягчэння болевых адчуванняў ставяцца нанясенне мазяў і геляў. Трэба памятаць, што ўсе гэтыя мерапрыемствы толькі для зніжэння боляў, але не для лячэння. Сапраўдную тэрапію павінен прызначаць лекар, таму калі наступіла часовае паляпшэнне, гэта не значыць, што хвароба адступіла. Своечасова звяртайцеся да доктара і будзьце здаровыя.